Jumlah Kalori Yang Terbakar Pada Saat Sedang Seks
BERITA KESEHATAN

Jumlah Kalori Yang Terbakar Pada Saat Sedang Seks

PianoQQLounge – Jumlah Kalori Yang Terbakar Banyak orang yang menganggap bahwa seks sama dengan berolahraga. Pasalnya, ketika melakukan aktivitas tersebut, tubuh diharuskan bergerak sedemikian rupa hingga bahkan mengeluarkan banyak keringat. Tak jarang, kaki dan tangan pun terasa pegal usai melakukannya, mirip seperti efek yang dirasakan setelah berolahraga.

Namun apakah benar bahwa seks bisa disamakan dengan olahraga jika dilihat dari banyaknya kalori yang terbakar? Ada sejumlah penelitian yang bisa menjawab pertanyaanmu itu. Yuk, simak penjelasannya berikut ini!

Berapa banyak kalori yang terbakar secara rata-rata?

Jumlah Kalori Yang Terbakar Pada Saat Sedang Seks

Studi ilmiah terbaru mengenai jumlah kalori yang terbakar saat seks berasal dari University of Quebec pada tahun 2013. Para peneliti menganalisis 21 pasangan heteroseksual untuk melihat berapa banyak energi yang mereka habiskan selama empat sesi hubungan seksual. Setiap sesi terdiri dari foreplay, intercourse, dan setidaknya sekali orgasme.

Hasil menunjukkan bahwa rata-rata laki-laki membakar 101 kalori dalam satu sesi. Sedangkan perempuan berhasil membakar kurang lebih 69,1 kalori. Dalam setiap menit, laki-laki membakar 4,2 kalori sedangkan perempuan 3,1 kalori.

Jumlah kalori yang terbakar ditinjau dari jenis posisi seks

Jumlah Kalori Yang Terbakar Pada Saat Sedang Seks

Lebih lanjut, ternyata jumlah kalori yang terbakar juga bisa bervariasi tergantung pada posisi seks apa yang dilakukan oleh pasangan. Charlene Ciardiello, CEO sekaligus personal trainer profesional di Shut Up & Move berhasil menghitungnya. Terdapat lima posisi seks paling umum yang ia analisis melalui pengukuran Metabolic Equivalent.

Berikut ini hasil penghitungan Charlene (berdasarkan 30 menit hubungan seksual) :

  • Posisi misionari: laki-laki 143 kalori sedangkan perempuan 44 kalori;
  • Doggy style: laki-laki 151 kalori sedangkan perempuan 98 kalori;
  • Legs up: laki-laki 127 kalori sedangkan perempuan 127 kalori;
  • Cowgirl: laki-laki 0 kalori sedangkan perempuan 122 kalori;
  • Spooning: laki-laki 113 kalori sedangkan perempuan 103 kalori.

Melalui penghitungan tersebut, kita bisa memahami bahwa seks memang mirip seperti olahraga. Siapa yang lebih bergerak, ialah yang lebih banyak membakar kalori.

Apakah seks seefektif olahraga dalam membakar kalori?

Jumlah Kalori Yang Terbakar Pada Saat Sedang Seks

Lalu bagaimana jika kedua aktivitas tersebut dibandingkan secara head to head? Apakah seks seefektif olahraga dalam membakar kalori?

Ternyata jawabannya tidak. Meskipun tubuh terasa lelah dan lemas setelah melakukan aktivitas seksual, kalori yang terbakar tidak sebanyak saat kita berolahraga. Studi University of Quebec menemukan bahwa kalori yang hilang saat berolahraga (sedang hingga berat) dua kali lebih banyak daripada seks.

Walaupun begitu, seks masih bisa digolongkan sebagai aktivitas olahraga ringan. Energi yang kita keluarkan saat melakukannya sama seperti ketika kita berjalan kaki dalam durasi yang sama.

Kelebihan & Fasilitas Bermainnya Di PianoQQ , Situs Kartu Online Terbaik Se-Asia / Sepele :

1.. Untuk 1 User ID bisa bermainnya 9 Permainan :
Perang Baccarat (NEW) – BandarQ – Sakong – Bandar 66 – Bandar Poker – Poker – Domino 99 – Poker – Capsa Susun.

2. Untuk Minimal Deposit & Withdraw 20 Ribu , Tentu sangat terjangkau.

3. Untuk kartunya dibagikan di PianoQQ Pastinya akan sangat berkualitas dan mendukung sekali untuk berhasil menangnya . Jadi Untuk Menang Besar Tentu Persentasinya Besar!

4. Tips & Trick pastinya sangat membantu untuk bisa berhasil Menang Besar. Dan Akan di Infokan untuk Meja yang sedang Hoki.

5. Semua kendala member kami di PianoQQ dapat Teratasi dengan cepat oleh CS Profesional dan Ramah ( Layanan 24 Jam ).

6. Tersedia 5 Bank Ternama , Electirc lainnya dan Pulsa Telkomsel dan XL, Semua Online 24 jam (Jika tidak ada gangguan )
Untuk Bank Daerah / Electric lainnya ( Seperi : OVO – TCASH – ECASH – DOKU – PAYPRO )

7. Di PianoQQ 100 % FairPlay ( Member Vs Member ) , NO BOT/ ADMIN.

8.Di PianoQQ Menyediakan Bonus Rollingan Terbesar ( Setiap 5 hari sekali ) & Bonus Referal Seumur Hidup ( Setiap tanggal 1. 11 dan 21

9.Proses DEPO & WITHDRAW Super Cepat

Contact Person
WA : +85598921623
LINE : bospiano.info
Telegram : +85598921623

BUKTIKAN SEKARANG DAN AMBIL KEMENANGAN !

DAFTAR AGEN TERPERCAYA
AGEN POKER

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *