3 Buah Penambah Energi untuk Menu Sahur dan Buka Puasa
BERITA KESEHATAN

3 Buah Penambah Energi untuk Menu Sahur dan Buka Puasa

PIANOQQ LOUNGE – Agar hari-hari selama Ramadhan dapat dijalani dengan lancar, tubuh perlu asupan energi yang cukup seperti 3 Buah ini. Semua jenis makanan memang menyediakan energi bagi tubuh, namun energi yang dihasilkan dari setiap jenis makanan dapat bervariasi.

Dilansir dari PIANOQQ LOUNGE, beberapa makanan yang mengandung gula dan karbohidrat dapat memberikan energi pada tubuh secara cepat. Namun, tubuh tetap membutuhkan lebih banyak energi berkelanjutan misalnya dari buah-buahan.

Buah-buahan menyediakan energi yang lebih stabil dan dapat bertahan lebih lama. Sehingga, dengan mengonsumsinya tubuh tidak akan mudah lelah selama menjalani kegiatan puasa Ramadhan. Adapun buah-buahan tersebut antara lain:

1. Pisang

Pisang merupakan buah terbaik untuk memenuhi kebutuhan energi berkelanjutan. Selain merupakan sumber gula alami yang baik, pisang juga kaya serat yang dapat membantu memperlambat pencernaan gula sehingga membuat tubuh akan terasa penuh energi dalam jangka waktu yang lama.

2. Apel

Apel bisa menjadi makanan lain yang dapat dikonsumsi pada saat sahur maupun berbuka untuk memberi energi pada tubuh. Seiring dengan serat dan nutrisi yang terkandung di dalamnya, apel juga mengandung antioksidan tinggi yang disebut dengan flavonoid yang juga berperan melawan stres dan peradangan di dalam tubuh.

3. Alpukat

Alpukat mengandung nutrisi, protein, dan serat yang dapat membantu meningkatkan energi sepanjang hari. Selain itu, alpukat juga mengandung lemak baik yang juga berperan dalam meningkatkan energi di dalam tubuh.

Ketiga buah tersebut bisa menjadi teman makan yang baik pada saat sahur dan berbuka, baik dikonsumsi secara langsung maupun dijadikan olahan seperti kue, jus, atau yang lainnya.

Pastikan buah-buahan tersebut masih dalam kondisi segar saat dibeli. Untuk mendapat buah dengan kondisi baik, Anda bisa mendapatkannya melalui fitur Groceries pada aplikasi Grab.

Groceries menyediakan berbagai macam jenis buah-buahan dari banyak supermarket pilihan. Tinggal pesan melalui smartphone, buah-buahan segar pesanan Anda akan sampai ke rumah.

Kelebihan & Fasilitas Bermainnya Di PianoQQ , Situs Kartu Online Terbaik Se-Asia / 3 Buah :

1.. Untuk 1 User ID bisa bermainnya 9 Permainan :
Perang Baccarat (NEW) – BandarQ – Sakong – Bandar 66 – Bandar Poker – Poker – Domino 99 – Poker – Capsa Susun.

2. Untuk Minimal Deposit & Withdraw 20 Ribu , Tentu sangat terjangkau.

3. Untuk kartunya dibagikan di PianoQQ Pastinya akan sangat berkualitas dan mendukung sekali untuk berhasil menangnya . Jadi Untuk Menang Besar Tentu Persentasinya Besar!

4. Tips & Trick pastinya sangat membantu untuk bisa berhasil Menang Besar. Dan Akan di Infokan untuk Meja yang sedang Hoki.

5. Semua kendala member kami di PianoQQ dapat Teratasi dengan cepat oleh CS Profesional dan Ramah ( Layanan 24 Jam ).

6. Tersedia 5 Bank Ternama , Electirc lainnya dan Pulsa Telkomsel dan XL, Semua Online 24 jam (Jika tidak ada gangguan )
Untuk Bank Daerah / Electric lainnya ( Seperi : OVO – TCASH – ECASH – DOKU – PAYPRO )

7. Di PianoQQ 100 % FairPlay ( Member Vs Member ) , NO BOT/ ADMIN.

8.Di PianoQQ Menyediakan Bonus Rollingan Terbesar ( Setiap 5 hari sekali ) & Bonus Referal Seumur Hidup ( Setiap tanggal 1. 11 dan 21

9.Proses DEPO & WITHDRAW Super Cepat

Contact Person
WA : +85598921623
LINE : bospiano.info
Telegram : +85598921623

BUKTIKAN SEKARANG DAN AMBIL KEMENANGAN !

DAFTAR AGEN TERPERCAYA
AGEN POKER

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *