PianoQQLounge – 4 Manfaat Sehat Bermalas-malasan yang Didapat Kaum Rebahan. Saat ini banyak orang berusaha untuk produktif di masa pandemi virus Corona. Berbagai kesibukan dilakukan demi mengisi waktu luang. Tapi tidak ada salahnya jika kamu menyediakan waktu untuk bermalas-malasan alias jadi kaum rebahan.
Bermalas-malasan mungkin terdengar tidak keren, tidak produktif. Ternyata beberapa ahli mengatakan bermalas-malasan memiliki manfaat kesehatan lo. Mulai terhindar dari burnout, dan bisa meningkatkan kecerdasan emosional.
Dikutip dari laman PianoQQLounge, berikut 4 manfaat bermalas-malasan bagi kesehatan tubuh kamu.
Tidak burnout
Bermalas-malasan ternyata ada manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Terlalu memaksakan diri dalam bekerja ternyata tidak baik lho untuk kesehatan. Perlu ada waktu untuk menarik diri dari semua tekanan dalam pekerjaan.
“Kita harus menjalani pekerjaan secara perlahan seperti saat akan makan: kualitas di atas kuantitas, lalu dengan menyediakan waktu untuk istirahat dan berpikir, bukan hanya untuk terus produktif. Rasa bosan dan malas seharusnya bisa digunakan sebagai cara untuk kembali mendapatkan kendali atas tubuh dan waktu yang dimiliki,” ujar Isabelle Moreau.
4 Manfaat Sehat Bermalas-malasan yang Didapat Kaum Rebahan
Tekanan darah lebih rendah
Tidak ada salahnya dalam sela bekerja kamu mengambil waktu sebentar untuk tidur siang. Dikutip dari laman PianoQQLounge , peneliti dari Allegheny College, Pennsylvania, mengatakan tidur selama 45 menit hingga satu jam dapat membantu menurunkan tekanan darah setelah mengalami stres dalam bekerja. Jadi kamu tidak perlu merasa bersalah minta izin untuk rebahan sebentar di tengah jam kerja demi tubuh lebih sehat dan lebih siap untuk menghadapi tantangan berikutnya.
Meningkatkan kecerdasan emosional
Sebuah studi mengindikasikan bahwa menonton drama (peneliti mengambil drama Mad Men, The West Wing, The Good Wife, dan Lost) membuat partisipan lebih mampu untuk mendeteksi emosi orang lain daripada menonton film dokumenter atau sama sekali tidak menonton
Melansir dari Esquire, studi yang dipublikasikan dalam jurnal Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts, peneliti menyimpulkan narasi lebih membantu orang mengetahui apa yang dipikirkan orang lain. Barangkali jika ada yang tidak suka karena kamu terlalu banyak menghabiskan waktu untuk menonton, katakan saja kamu ingin meningkatkan kecerdasan emosional.
Membebaskan pikiran
Tidak melakukan apapun justru bisa memunculkan kreativitas. Dikutip dari laman PianoQQLounge , hal ini dibuktikan oleh studi yang dilakukan Clinical Professor of Leadership Development, Manfred F.R. Kets de Vries. Para peneliti menemukan saat pikiran dibebaskan bisa menumbuhkan wawasan juga adanya penemuan baru.
Kelebihan & Fasilitas Bermainnya Di PianoQQ , Situs Kartu Online Terbaik Se-Asia / 4 Manfaat .
1.. Untuk 1 User ID bisa bermainnya 9 Permainan :
Perang Baccarat (NEW) – BandarQ – Sakong – Bandar 66 – Bandar Poker – Poker – Domino 99 – Poker – Capsa Susun.
2. Untuk Minimal Deposit & Withdraw 20 Ribu , Tentu sangat terjangkau.
3. Untuk kartunya dibagikan di PianoQQ Pastinya akan sangat berkualitas dan mendukung sekali untuk berhasil menangnya . Jadi Untuk Menang Besar Tentu Persentasinya Besar!
4. Tips & Trick pastinya sangat membantu untuk bisa berhasil Menang Besar. Dan Akan di Infokan untuk Meja yang sedang Hoki.
5. Semua kendala member kami di PianoQQ dapat Teratasi dengan cepat oleh CS Profesional dan Ramah ( Layanan 24 Jam ).
6. Tersedia 5 Bank Ternama , Electirc lainnya dan Pulsa Telkomsel dan XL, Semua Online 24 jam (Jika tidak ada gangguan )
Untuk Bank Daerah / Electric lainnya ( Seperi : OVO – TCASH – ECASH – DOKU – PAYPRO )
7. Di PianoQQ 100 % FairPlay ( Member Vs Member ) , NO BOT/ ADMIN.
8.Di PianoQQ Menyediakan Bonus Rollingan Terbesar ( Setiap 5 hari sekali ) & Bonus Referal Seumur Hidup ( Setiap tanggal 1. 11 dan 21
9.Proses DEPO & WITHDRAW Super Cepat
Contact Person
WA : +85598921623
LINE : bospiano.info
Telegram : +85598921623
BUKTIKAN SEKARANG DAN AMBIL KEMENANGAN !
DAFTAR AGEN TERPERCAYA
AGEN POKER
