CeritaPianoqq – Kenali Penyebab Munculnya Stres Masalah stres dan kecemasan merupakan masalah kesehatan mental yang juga bisa di alami oleh anak-anak. Penting bagi orangtua untuk mengenali berbagai gejala dari terjadinya masalah ini pada anak.
Terjadinya stres serta kecemasan pada anak ini bisa di sebabkan oleh sejumlah faktor eksternal. Untuk mengetahuinya, orangtua perlu mengenali tanda-tanda yang di tunjukkan pada anak atau sebisa mungkin berbicara dengan anak terkait kondisi yang mereka alami.
Berbicara dengan anak terutama ketika anak cukup terbuka dan mengetahui masalah mereka merupakan hal yang paling ideal bagi orangtua. Walau begitu, tak semua anak mampu menjelaskan permasalahan mereka atau juga kadang takut untuk membicarakannya dengan orangtua.
Pada kondisi seperti ini, orangtua perlu memperkirakan penyebabnya dan mengetahui secara umum hal apa saja yang bisa memicu munculnya stres dan kecemasan pada anak. Di lansir dari Verywell Family, berikut sejumlah Kenali Penyebab Munculnya Stres pada anak.
Tekanan Akademis
Banyak anak mengalami kecemasan karena ingin meraih hasil terbaik di sekolah. tekanan akademis ini umum terjadi pada anak yang takut berbuat kesalahan atau takut tidak mampu melakukan apapun dengan baik.
Perubahan yang Terjadi di Keluarga
Perubahan yang drastis seperti perceraian orangtua, pindah rumah, atau lahirnya adik bisa menimbulkan goncangan pada kehidupan anak yang berujung stres dan kecemasan. Adanya kerabat atau keluarga yang meninggal atau sakit juga bisa menimbulkan stres dan kecemasan pada anak.
Kondisi Orangtua
Kondisi orangtua yang tidak stabil baik secara pekerjaan dan penghasilan juga bisa mempengaruhi kondisi mental anak. Hal ini bisa menimbulkan keinginan anak untuk membantu meringankan beban orangtua namun di sisi lain juga menimbulkan perasaan tak berdaya pada mereka yang bisa memicu stres.
Bullying
Bullying merupakan masalah serius yang bisa di alami oleh anak-anak dan bisa berujung pada kekerasan fisik. Anak yang di-bully cenderung merasa malu dan rendah diri. Kondisi ini juga kerap di sembunyikan dari orangtua dan guru karena ketakutan tampak lemah.
Popularitas di Sekolah
Pada usia anak-anak, banyak anak ingin menjadi populer dan di sukai di sekolah. Kondisi ini menyebabkan mereka berusaha menyesuaikan diri untuk di terima dan menjadi populer. Sayangnya, hal ini kadang tidak berjalan lancar dan menimbulkan masalah berupa kecemasan dan stres.
Jadwal yang Terlalu Padat
Pada usia anak-anak, selain jadwal sekolah, kerap terdapat jadwal-jadwal les yang menyita banyak waktu. Hal ini bisa membuat anak menjadi sangat lelah dan berujung menimbulkan stres.
SUMBER : PIANOQQ
