CERITAPIANOQQ – Manfaat Jinten Putih Untuk Kesehatan merupakan salah satu bumbu masak yang harus ada saat membuat dua makanan ini adalah jinten putih. Jinten putih adalah rempah-rempah yang terbuat dari biji tanaman Cuminum cyminum (cumin).
Jinten putih di jual dalam bentuk biji kering atau bubuk halus. Rasanya sangat khas, terasa pedas dan panas seperti cabai tapi sedikit pahit, dan aromanya seperti tanah. Rempah ini cukup populer karena sering di gunakan pada masakan khas Asia, India, Afrika, dan Meksiko.
Manfaat Jinten Putih Untuk Kesehatan di antaranya:
Mengatasi gangguan pencernaan
Jinten putih cukup umum di gunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare, sakit perut, dan perut kembung. Rempah ini di konfirmasi dapat meningkatkan aktivitas enzim pencernaan dengan merangsang empedu mencerna lemak dan nutrisi tertentu.
Mengontrol kadar gula darah
Studi menunjukkan penggunaan suplemen jinten putih dapat membantu menurunkan gula darah dan kadar hbA1c dalam darah. Kemudian, jinten putih juga memiliki potensi untuk mengobati diabetes. Penyakit diabetes dapat merusak sel-sel sehat di alam tubuh dengan AGEs, yaitu senyawa yang menyebabkan peradangan.
Sumber zat besi dan kaya antioksidan
Beberapa antiokdsidan pada jinten putih seperti terpen, fenol, flavonoid, apegenin, luteolin, dan alkaloid dapat mengurangi kerusakan tubuh akibat radikal bebas, mencegah penuaan dini dan penyakit kanker.
Bersifat antibakteri dan antiperadangan
Bahan aktif dalam biji jintan putih memiliki efek antiradang. komponen yang di sebut megalomicin juga memiliki sifat antibiotik sehingga berpotensi mengurangi resistensi obat dari bakteri tertentu dan dapat membunuh bakteri yang menyerang sistem imun.
Menurunkan kolesterol dan berat badan
Hipolipidemik adalah zat yang membantu tubuh untuk mengontrol kadar lemak tinggi yang dapat merusak jantung dan meningkatkan kadar kolesterol. Jintan putih di anggap memiliki sifat hipolipidemik. Studi menunjukkan penggunaan suplemen jintan dengan yogurt sebanyak 2 kali sehari selama sebulan, membantu mengurangi kadar trigliserida.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jinten hitam setiap hari selama tiga bulan dapat mengurangi berat badan, ukuran pinggang, dan lemak tubuh yang tidak di inginkan.
Sumber Terpercaya Agen Poker Online
- Bitcoin Gambling establishment Free Revolves ֍ Gamble Btc That have Totally free Revolves For Join
- Secure and safe Casinos on the internet See Trusted Mobile Casinos
- No Wager No-deposit Incentive 2024 Best Offers To possess British Players
- Diese Neuesten Spielsaal Maklercourtage Codes Ohne Einzahlung As part of Land der dichter und denker Gamblizard
- Deposit ten Get Added bonus
