Website terbesar dan terpercaya Perlu Di lakukan Perempuan setelah Berhubungan Seks Seks merupakan aktivitas yang menyenangkan. Namun, kamu juga perlu memerhatikan kebersihan di sekitar alat kelamin pasca berhubungan seks dengan cara membersihkan diri agar terhindar dari infeksi.
Dalam artikel kali ini, penulis memberikan sedikit tips yang bisa kamu terapkan setelah berhubungan seks dengan pasangan. Langkah-langkah sederhana ini mampu membantu kamu tetap sehat dan terhindar dari ketidaknyamanan di masa-masa mendatang.
Simak sederet inspirasinya berikut ini, yuk!
Mencuci tangan
Di sarankan agar selalu mencuci kedua tangan dengan sabun setelah berhubung seks. Mengapa demikian? Karena pada saat berhubungan seks, kamu pasti menyentuh alat kelamin pasanganmu atau bahkan telah menyentuh kemaluanmu sendiri.
Hal ini membuat tangan dapat terkontaminasi oleh kuman dan bakteri. Jadi, alangkah baiknya segeralah mencuci tangan setelah selesai berhubungan seks agar terhindar dari penyebaran infeksi.
Kencing
Apakah saat melakukan seks pasanganmu menggunakan jari-jari atau alat bantu seks untuk dimasukkan ke dalam vagina? Jika iya, maka kamu harus selalu buang air kecil setelahnya terhindar dari kuman penyebab infeksi.
Beberapa ahli kesehatan menyarankan agar kamu melakukan buang air kecil setelah berhubungan seks untuk mengeluarkan bakteri yang tertimbun di uretra. Jadi, segeralah buang air kecil agar terhindar dari infeksi yang tidak d iinginkan, ya!
Bersihkan badan
Mandi di saat selesai berhubungan seks kerap di sepelekan oleh banyak kaum perempuan, apalagi jika waktu melakukan aktivitas seks tersebut di lakukan pada malam hari. Mungkin, sebagian dari kamu akan merasa malas untuk melakukannya, bukan?
Saat melakukan kontak langsung dengan alat kelamin pasangan, tanpa di sadari kamu bisa saja terkena kuman dan bakteri yang bisa men gakibatkan kemungkinan mengalami in feksi saluran kemih (ISK) apabila tidak segera dib ersihkan. Kalau memungkinkan, cara membersihkan diri terbaik adalah segera mandi setelah melakukan hubungan seks, ya!
Kenakan pakaian nyaman
Setelah berhubungan seks, kamu mungkin merasa lelah dan ingin segera beristirahat. Dalam kasus ini, apabila kamu mengenakan pakaian atau dalaman yang terlalu ketat, hal itu dapat mempengaruhi sirkulasi darah yang mengakibatkan tubuh menjadi tidak nyaman.
Kenakan pakaian longgar atau berbahan kain yang dapat menyerap keringat untuk mencegah berkembangnya bakteri setelah kamu selesai berhubungan seks. Apabila kamu memilih untuk langsung tidur, melepas pakaian dalam jauh lebih d isarankan agar tidur kamu menjadi lebih nyaman.
Hidrasi tubuh
Hidrasi tubuh sangatlah penting, terlebih setelah melakukan berhubungan seks. Meminum air dapat mencegah kekeringan di sekitar vagina dan menyingkirkan bakteri yang dapat menyebabkan infeksi saluran kemih (ISK) ataupun infeksi lainnya.
Salah satu faktor kondisi vagina itu kering yaitu dis ebabkan oleh dehidrasi. Di lansir, The Star, para dokter menyarankan untuk selalu minum air dalam jumlah yang cukup setiap hari agar dapat menghidrasi kulit vulva dan vagina.