Tips biar Gak Bergantung pada Sikap Perhatian Orang Lain
Cerita PianoQQ Mendapatkan kepedulian dari orang lain memang menyenangkan. Menambah semangat menjalani kehidupan, mampu mengoptimalkan potensi diri, merasa di akui dan di hargai, serta manfaat baik lainnya. Namun, ada beberapa orang ketika gak lagi di pedulikan dia langsung merasa diri nya lemah dan gak berdaya.
Begitu besar rasa kehilangan motivasi hidupnya. Padahal semestinya, di pedulikan atau tidak oleh orang sekitar itu gak memberi pengaruh negatif apa-apa. Jika kamu sudah terlanjur merasakan ini, berikut lima tips biar gak lagi bergantung pada sikap perhatian orang lain.
1. Belajar untuk lebih percaya diri
Terlalu bergantung pada kepedulian orang lain, jika mendadak mereka gak lagi melakukan itu padamu, bisa membuatmu kehilangan kepercayaan diri, bingung tentang arah hidup, hingga terjebak dalam lingkaran harus mencari validasi untuk selalu diakui. Ini akan membuat kebahagiaanmu hanya bergantung dari perhatian orang lain.
Bangun kepercayaan diri yang tinggi, cobalah untuk lebih mandiri dalam menemukan kebahagiaan sejati yang sumbernya dari dalam diri mu sendiri. Dengan begitu, mendapatkan perhatian atau tidak, rasa bahagiamu gak mudah di hancurkan. Lepaskan diri perlahan dari rasa bahagia yang hanya datang dari sikap peduli orang lain.
2. Santai saja kalau mereka gak lagi mengajakmu bergabung
Ketika dulu kamu selalu menjadi nomor satu saat ada kegiatan yang mereka jalani, pasti kamu selalu di ajak bergabung. Namun, seiring berjalan waktu, jika sekarang kamu gak lagi sering di ajak, cobalah santai menyikapinya. Sikap santai membuatmu tenang dan gak berpikir negatif terhadap mereka.
Mungkin saja, memang lupa atau menurut mereka, acara tersebut kurang cocok untukmu. Kalau mengajakmu bergabung, malah nanti menyusahkanmu. Ambil positifnya dulu, belum tentu mereka benar-benar melupakanmu. Bersikap santai seperti ini, membuatmu terbiasa ketika gak di ajak oleh siapa saja. Tetap gembira dalam menjaga hubungan baik, tanpa memendam rasa sakit.
3. Gak usah galau kalau gak diundang ke acara yang dia adakan
Tips selanjutnya untuk melepaskan ketergantung pada sikap perhatian orang yaitu, gak perlu galau jika kamu gak di undang ke acara yang dia adakan. Pandanglah ini sebagai suatu hal yang biasa saja, gak usah overthinking hingga merasa gak lagi di akui. Sering kali, seseorang mengundang orang lain dalam sebuah acara juga ada faktor penentunya. Bisa saja acaranya memang di khususkan untuk kalangan atau komunitas tertentu.
Berempatilah dalam memahaminya, siapa tahu memang ada alasan tepat di balik keputusannya yang gak mengundangmu hadir di sana. Tetaplah berbahagia, jika kamu sedang gak ada kegiatan, buat saja agenda sendiri dan undanglah teman-temanmu yang sefrekuensi. Gak di undang dalam acara orang tersebut bisa menjadi kesempatanmu menggunakan waktu untuk menyenangkan diri sendiri dengan kegiatan yang kamu sukai.
Sumber : PianoQQ