CERITAPIANOQQ – Bahan Alami Untuk Meringankan Sesak Napas ini bisa terjadi karena asma, alergi, dan kelelahan. Jika teman-teman merasakan sesak napas sebaiknya pergi ke dokter untuk diperiksa.
Selain masalah pada paru-paru dan jantung, sesak napas juga bisa disebabkan oleh masalah yang tidak terlalu serius. Misalnya, penyumbatan pada saluran pernapasan atas. Hal itu dapat membuat Anda tidak nyaman dalam melakukan aktivitas.
Bahan Alami Untuk Meringankan Sesak Napas antara lain:
Bawang Putih
Bawang putih selain berguna untuk menyedapkan masakan, ternyata juga bisa melancarkan saluran pernapasan.
Karena bawang putih mengandung senyawa antiradang yang bisa mengurangi bengkak pada saluran pernapasan.
Kunyit
Kunyit bisa di jadikan untuk obat memperlancar pernapasan. Dan juga jadi salah satu rempah-rempah yang di gunakan untuk menyedapkan makanan.
Selain itu, kunyit juga bisa di gunakan sebagai obat herbal untuk sesak napas yang mengandung senyawa antialergi dan antiradang yang bisa meringankan sesak pada saluran pernapasan.
Jahe
Jahe selain untuk menyedapkan makanan, juga bisa di seduh dengan air panas untuk melancarkan pernapasan.
Bahan ini mengandung senyawa antiradang yang dapat mengatasi masalah pernapasan.
Madu
Madu juga bisa membantu meringankan saluran pernapasan yang sesak. Selain, itu madu juga bisa untuk mengobati batuk dan sakit tenggorokan.
Ginseng
Ginseng bisa mencegah peradangan, melancarkan saluran pernapasan, dan meredakan gejala penyakit paru yang menyebabkan kesulitan bernapas.
Minyak Kayu Putih
Minyak kayu putih sering di gunakan untuk masalah pernapasan. Mempunyai efek antibakteri, pemakaiannya bisa dihirup, dioleskan, atau di campur dengan air hangat.
Teh Hijau
Bahan alami lainnya yang bisa meringankan gejala sesak napas adalah teh hijau. Teh hijau mengandung Epigallocatechin gallate yang bermanfaat bagi paru-paru.
Teh hijau juga mengandung antioksidan dan antiradang yang menangkal kerusakan sel di paru-paru.
Garam
Jika sesak napas yang Anda alami disebabkan karena hidung tersumbat, Only My Health (onlymyhealth.com) merekomendasikan Anda untuk memanfaatkan air garam. Caranya, campur ½ sdt garam dalam ½ gelas air hangat. Gunakan campuran itu untuk berkumur selama empat hingga lima menit.
Air hangat akan membersihkan penyumbatan yang mengganggu sehingga Anda bisa lebih rileks. Di sisi lain, garam mengandung antibakteri sehingga infeksi bakteri bisa dilawan. Dengan begitu, penyumbatan dan gejala flu atau batuk yang lain bisa hilang.
Sumber Terpercaya Agen Poker Online
- Elephant King Jugadas Regalado Referente a Modo Demo Así como Medida Sobre Entretenimiento
- Erreichbar Casino Qua Startguthaben Für nüsse Gutschrift Spielsaal
- Super Jack Za Darmo On the internet Na Slotsup
- 110 Free Revolves At the Sunrays Vegas Acceptance Provide
- Slots Gratuito Juegos Echtgeld Casino Juegos Sobre Maquinas Tragamonedas Gratuito Mr Bet Juegos Falto Lanzar Con Bonus Tragamonedas Novedosas Falto Descargar cinco Tambores Sobre Eximir
