PianoQQ Lounge – Olahraga yang Tepat. Ejakulasi dini adalah kondisi saat seorang laki-laki tak mampu mengontrol keluarnya air mani saat melakukan aktivitas seksual dengan stimulasi minimum. Kondisi ini bisa terjadi sejak memulai hubungan seksual atau setelah melakukannya selama beberapa kali. Olahraga yang Tepat. Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Harvard pada 31.000 partisipan laki-laki, […]
PianoQQ Lounge – Nggak perlu khawatir kesulitan tidur minum kopi Warung kopi mulai menjamur di berbagai sudut kota. Bukan lagi identik sebagai minuman orang tua, kopi juga menjadi minuman favorit bagi anak muda. Sebagai teman nongkrong, kopi hadir dengan berbagai varian yang menambah cita rasanya. Mulai dari espresso, latte, cappucinno, dan masih banyak lagi. Setelah […]
PianoQQLounge – 5 Bahaya yang Mengintai Jika Kamu Tidur Kurang dari 7 Jam. Berapa lama kamu tertidur setiap malam? Jika kamu tidur kurang dari tujuh jam kamu perlu mewaspadai beberapa dampak buruk yang diakibatkan. Tidur merupakan kebutuhan bagi semua orang. Tidur juga menjadi salah satu kunci utama kesehatan, baik fisik maupun psikis. Orang dewasa disarankan […]
PianoQQLounge – Tak Disarankan Sarapan Kesiangan, Ini Alasannya . Sarapan teratur penting untuk memberi energi bagi tubuh sehingga tidak ngantuk saat beraktivitas. Namun terkadang kesibukan di awal pekan membuat pola sarapan berantakan. Tidak apa sedikit terlambat, tetapi sebaiknya tidak sarapan terlalu siang atau mendekati waktu makan siang. Menurut pakar, hal itu bisa mengacaukan ritme sirkadian. […]
PianoQQLounge, 4 Alasan Pentingnya Sarapan – Sarapan dilakukan dengan mengonsumsi makanan di pagi hari. Para ahli nutrisi menyatakan bahwa sarapan yang sehat adalah kunci memulai hari. Terutama dapat membuat seseorang bisa berpikir dan bekerja lebih baik. Namun, masih banyak orang melewatkannya dan langsung mengonsumsi makanan di siang hari. Padahal, banyak penelitian menjelaskan manfaat pentingnya sarapan […]
PianoQQLounge – Benarkah Kopi Bisa Menurunkan Berat Badan? Cek di Sini. Kafein dalam kopi memiliki banyak manfaat salah satunya kini kafein kerap kali dimasukkan ke dalam suplemen pembakar lemak. Banyak orang yang meyakini bahwa kopi dapat menurunkan berat badan. Benarkan demikian? Kopi mengandung banyak zat yang membantu metabolisme. Selain kafein, ada juga theobromine yang merupakan […]
PianoQQLounge – Mana yang Lebih Baik, Sarapan Dulu atau Olahraga Dulu? Olahraga di pagi hari bisa membuat tubuh makin bugar. Sarapan juga penting karena bisa menjaga fungsi metabolisme. Nah, mana dulu nih yang harus dilakukan? Tidak ada kesimpulan yang pasti untuk pertanyaan tersebut. Masing-masing punya plus minus, tergantung tujuan yang ingin dicapai. Kepala departemen nutrisi […]
PianoQQLounge, Tipe Perut Buncit dan Cara Mengatasinya – Salah satu masalah kesehatan yang dihadapi perempuan adalah bertumpuknya lemak di bagian perut. Tak hanya memengaruhi penampilan, perut buncit juga meningkatkan risiko terkena penyakit diabetes dan serangan jantung. Apalagi, orang Asia pada umumnya mengonsumsi makanan yang tinggi karbohidrat tetapi rendah protein dan serat. Ternyata lemak di bagian […]
PianoQQLounge – Diet Gagal Melulu? Mungkin Ini Penyebabnya Salah satu upaya untuk menurunkan berat badan adalah diet. Namun, tak sedikit orang yang justru gagal dalam menjalankan program diet. Rupanya, bukan hanya apa makanan yang dikonsumsi saja, melainkan ada banyak faktor yang memengaruhi kegagalan diet seseorang. Dikutip dari laman PianoQQLounge , berikut faktor-faktor yang memengaruhi kegagalan […]
PianoQQ Lounge – Perempuan Mengalami Orgasme Berulang. Orgasme adalah tujuan akhir dari seks, baik sendiri maupun dengan pasangan, yang ingin dicapai. Sayangnya, orgasme pada perempuan dinilai lebih lama, lebih kompleks, dan lebih sulit diraih ketimbang laki-laki. Meski banyak perempuan yang kesulitan mencapai orgasme karena berbagai hal, tetapi ada pula yang dengan mudah meraihnya saat berhubungan […]