Manfaat Minum Wine Untuk Kesehatan

CERITAPIANOQQ – Manfaat Minum Wine Untuk Kesehatan pasti sudah tidak asing lagi dengan Pinot Noir, Cabernet atau Merlot. Kabar baik untuk Anda penggemar wine ternyata minuman fermentasi anggur ini memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh. Hal ini di dukung dengan beberapa bukti penelitian mengenai manfaat wine.

Manfaat Minum Wine Untuk Kesehatan sebagai berikut:

Yang paling penting untuk di ingat adalah, efek kesehatan ini hanya bisa terjadi jika Anda minum wine dalam jumlah secukupnya, bukan berlebihan.

Ada hal-hal yang perlu di perhatikan seperti ukuran tubuh seseorang, umur, jenis kelamin, tinggi badan, dan waktu untuk meminumnya. Jika jumlahnya berlebihan, tentu saja bukan manfaat kesehatan yang Anda dapatkan, yang terjadi malah membahayakan kesehatan Anda.

Baik untuk memori dan otak Anda

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa hasil dari kuis memori yang di ikuti oleh perempuan berusia 70 tahun, mereka yang meminum satu gelas atau lebih wine mendapatkan skor lebih baik di banding tidak minum.

Menjaga berat badan tetap stabil

Penelitian menyebutkan bahwa orang yang meminum wine sehari-hari memiliki berat badan yang lebih rendah di bandingkan dengan orang yang meminum jenis alkohol lain.

Peminum wine dalam jumlah secukupnya memiliki pinggang yang lebih kecil dan kurangnya lemak pada perut.

Alkohol dalam wine dapat membakar kalori di tubuh Anda selama 90 menit setelah Anda selesai minum. Alkohol dalam bir mungkin juga memiliki efek yang sama.

Meningkatkan kekebalan tubuh Anda

Sebuah penelitian di Inggris menunjukkan meminum segelas wine sehari dapat mengurangi risiko infeksi bakteri Helicobacter pylori sekitar 11%. Bakteri ini dapat menyebabkan gastritis, ulkus di lambung, dan kanker perut. Bahkan setengah gelas wine dapat melindungi seseorang dari keracunan makanan karena kuman seperti salmonella.

Menjaga dari kanker

Peneliti menemukan penurunan risiko dari penyakit ini sebesar 50% pada wanita yang rutin minum wine dalam jumlah secukupnya. Para ahli berasumsi mungkin hal ini di sebabkan oleh kandungan antioksidan dan phytoestrogen, kedua senyawa sifat memiliki antikanker yang tinggi.

Membentuk tulang menjadi lebih baik

Rata-rata, perempuan yang meminum wine dengan takaran layak memiliki massa tubuh yang lebih baik di banding dengan yang tidak meminumnya. Kandungan alkoholnya dapat meningkatkan level estrogen, hormon ini berpengaruh pada pembentukan tulang perempuan.

Mengurangi risiko depresi

Beberapa universitas di Spanyol melaporkan pada jurnal BMC Medicine bahwa mengonsumsi wine dapat mengurangi risiko depresi. Penelitian ini melibatkan 2683 laki-laki dan 2822 perempuan dengan umur 55 hingga 80 tahun. Penelitian berlangsung selama lebih dari 7 tahun, menunjukkan bahwa mereka yang meminum 2 hingga 7 gelas wine per minggu kecil kemungkinan di diagnosis menderita depresi.

Antipenuaan

Manfaat yang satu ini pasti tidak ingin Anda lewatkan. Peneliti dari Harvard Medical School, yang di kutip Medical News Today, mengungkapkan bawah wine mengandung agen antipenuaan. Wine mengandung senyawa resvetratol, yang di temukan pada kulit anggur merah, senyawa ini memiliki efek yang menguntungkan untuk memperpanjang kehidupan.

Sumber Terpercaya Agen Poker Online